生後4〜6か月（首すわり〜寝返り期）におすすめの本

4〜6か月の赤ちゃんは、色の識別が進み、顔や表情への注目が高まる時期。

コントラストだけでなく“色の違いそのもの”を感じ取り始め、ページを目で追う力も育ってきます。

とはいえまだ物語よりも、顔・動き・繰り返し・リズムが主役。

スキンシップを交えた短い読み聴かせで「楽しい」を積み重ねましょう。

赤ちゃんは言葉を理解していなくても、親の声とリズムは確実に届いています。

パパ研ラボメントーク

この時期の絵本選びのポイント

• 顔と表情
  • 人や動物の“顔”が大ヒット
  • 目・口がはっきり見える絵
• 色とコントラスト
  • 黒白＋原色から、鮮やかな配色へ
  • ページごとに色が変わる構成も◎
• 繰り返し／リズム
  • 同じ言葉・展開で安心感
  • ページをめくると“次が来る”期待が生まれる
• 丈夫さ
  • 舐める・かじる期なので、ボードブック中心に
  • 角が丸いものが安心
• 触れる仕掛け
  • 顔をくっつける、まねする等、簡単な“参加型”がハマりやすい

実践アドバイス

• 擬音・擬声で遊ぶ：「ばぁ」「ぷぷぷ」「ごろん」など、強弱をつけリズム重視
• 顔を見せる：表情をやや大げさに。声色＋笑顔で子どもを惹きつける
• 予告でワクワク：「いくよ」「めくるよ」で次の展開を合図。めくる瞬間に間を作る
• スキンシップ連動：「くっついた」でほっぺを寄せる、「だるまさん」で体を左右にゆらす
• “同じ本”の良さを信じる：繰り返しは飽きではなく安心、親の声とテンポが習慣を作る

読む体勢

• 首がすわり寝返りが始まったとはいえ、まだまだうつ伏せのままで姿勢の維持はできない
• 引き続き、子どもを仰向けに寝かせ、親が横に寝そべって読む
• ハイローチェア（ネムリラなど）やバウンサーがあるならそこに寝かせるのもOK
• まだまだボードブックが使い易い
• 絵本のバラエティを広げるため、通常装丁の本もチャレンジ開始（よだれ注意！）

赤ちゃんの視力について

• 新生児～生後1か月
  • 生後すぐの視力は、0.01から0.02程度
  • 20〜30cmの距離がぼんやりと見え、明暗（白・黒・グレー）しか認識できない
  • でも、両親の顔はしっかり識別している
• 生後2か月～3か月
  • まず、赤と緑が認識できるようになる
  • 次いで、黄と青が認識できるようになる
  • 動くものを追視するようになる
• 生後4か月～6か月
  • 生後6か月目くらいまでに、正常な視力に達する
  • 奥行きや立体感を感じ始める（横顔で人を区別できるように）

おすすめ絵本リスト（4〜6か月）

くっついた

• ポイント：顔が“くっつく”シンプル展開。親子でほっぺを合わせるなど、読みながら自然にスキンシップが生まれる定番。

だるまさんが

• ポイント：　「だ・る・ま・さ・ん・が…」の繰り返しと、めくりで起きる変化にニヤリ。ボードブック版なら外出先でも安心。

がたん ごとん がたん ごとん

• ポイント：リズム言葉の心地よさが光る一冊。次々に“乗ってくる”反復で、ページめくりの期待感を育てやすい。

いないいないばあ

• ポイント：“顔×めくり×ことば”の黄金パターン。4〜6か月でも通用し、親子の笑顔が自然に引き出されるロングセラー。

もいもい

• ポイント：赤ちゃんの好みに基づく“研究発”絵本。視線を引きつけるカタチと色で、反応が出やすいと評判。ボード版もあり。

まとめ

4〜6か月は、絵本への反応が増す時期。

人の顔が主役の絵（いないいないばぁなど）、色々な図形、色の変化、言葉や音の繰り返しが楽しいです。

丈夫なボードブックを軸に、短時間で構わないので、“楽しい”を積み上げよう。

理解していないように見えても、耳は録音、目は絵本と親を往復、心は絵本と同期しています。

親子で言語の心地よいリズムを共有することが、次の段階（指差し・まね・簡単な因果関係の理解）への土台になります。

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